坐久了胸口痛是怎么回事

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问题详情：坐久了胸口痛是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

坐久了胸口痛可能有以下几种原因：

1、胸肋关节的损伤或者肋软骨发炎引起的疼痛。这种疼痛通常表现为刺痛，并且位置相对固定。由于长时间久坐，肋骨长时间受压，可能导致局部炎症发作并引起疼痛。这种情况可以通过服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬等。同时，也可以通过热敷或按摩来促进炎症消散。

2、长期坐姿可能导致肌肉劳损和僵硬，使肌肉产生无菌性炎症而引起疼痛。此时应避免长时间久坐，可以通过热敷来缓解疼痛。此外，轻度的活动也可以帮助缓解肌肉劳损引起的疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用局部药物，如非甾体类抗炎药进行镇痛治疗。同时，可以配合中医的推拿、按摩、理疗等方法来缓解症状。

3、长时间保持坐姿可能导致胃食管反流病的发生，从而引起胸口疼痛。此时需要口服促进胃肠动力的药物以及抑制胃酸的药物进行治疗。平时注意饮食规律，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。避免久坐并适当活动身体。如果胃食管反流情况严重或持续加重，建议及时就医并接受针对性治疗。

总的来说，坐久了胸口痛可能是由于多种原因导致的。因此如果出现这种症状且痛感持续加重或出现其他症状（如呼吸困难等），建议及时就医进行详细的检查和诊断，以确定具体病因并进行针对性的治疗。平时也要尽量避免久坐并定期进行身体活动以避免这种情况的发生。

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