得了痔疮平时需要注意什么

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问题详情：得了痔疮平时需要注意什么？

王延磊副主任医师结直肠肛门外科

山东大学齐鲁医院三甲

得了痔疮平时需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：痔疮患者应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，保持清淡的饮食结构，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动，防止便秘。

2、保持良好作息：避免久坐、长时间站立或熬夜，这些行为可能加重痔疮症状。应保持良好的作息习惯，并定期进行轻度运动，如散步、慢跑等。

3、保持肛周清洁：痔疮患者应注意肛门及其周围的清洁卫生，每次排便后最好用温水清洗，以防止细菌感染。

4、避免过度用力排便：避免过度用力排便，以免加重痔疮出血和疼痛。如果排便困难，可以多吃高纤维食物或喝蜂蜜水等帮助软化大便。

5、及时就医：如果痔疮症状严重或持续加重，应及时就医。医生会根据具体情况给出治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。

6、遵循医嘱：如果进行痔疮手术或其他治疗，应严格按照医生的指导进行护理和康复，避免自行处理导致感染或其他并发症。

总之，痔疮患者平时应注意饮食、作息、卫生等方面，以减轻症状并预防复发。如有疑虑或症状加重，应及时就医。

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