脸色为什么发黄暗沉

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问题详情：脸色为什么发黄暗沉？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脸色发黄暗沉可能有多种原因，包括：

1、不良的生活习惯：长期熬夜、过度疲劳、睡眠质量差、饮水不足或饮食不均衡等都可能影响皮肤的状况，可能导致皮肤缺乏光泽，显得发黄暗沉。长时间暴露在阳光下而没有采取防晒措施也会导致皮肤受到损伤，从而变得暗沉发黄。

2、血液循环不良：当身体血液循环不畅时，皮肤的营养供给可能不足，导致皮肤变得暗沉发黄。这种情况可能与体质有关，也可能与某些疾病如贫血有关。

3、肝病或营养不良：肝病可能导致胆汁分泌异常，从而使血液中的胆红素升高，使肤色变黄。此外，长期的营养不良也可能导致机体缺乏维生素或重要营养素，进而使皮肤失去光泽。例如缺乏维生素C和维生素E等抗氧化成分，会导致皮肤容易受到外界自由基的损伤。除此之外，严重贫血、气血失调、缺乏血气等因素也可能使皮肤看起来暗沉和黄气重。总之这种情况应结合个人健康情况具体分析。

因此，脸色发黄暗沉可能是由于多种因素导致的。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼以促进血液循环，并注意防晒和护肤。同时，如果出现持续的肤色变化或其他症状，应及时就医以排除可能的健康问题。

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