中药人参果功效与作用是什么

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问题详情：中药人参果功效与作用是什么？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

中药人参果具有多种功效与作用：

1、强心补肾：人参果中的多种营养成分可以增强体力，并且还能够促进新陈代谢。它能保护心血管健康，帮助排出体内的有害物质。另外，肾虚患者适量食用有助于补肾强身。

2、增强免疫力：人参果含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，能够维持免疫系统的正常运作，增强免疫力，有助于抵抗疾病。

3、抗衰老：人参果富含的硒元素和多种抗氧化物质有助于清除体内的自由基，减缓皮肤衰老过程，保持皮肤弹性和光泽。

4、辅助降血糖：人参果中的某些成分对于糖尿病患者有一定的辅助降血糖作用，有助于控制血糖水平。

5、改善睡眠：人参果中含有的营养成分有助于舒缓紧张情绪和改善睡眠质量。

6、辅助消化：适量食用人参果可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，缓解消化不良。

需要注意的是，虽然人参果具有许多健康益处，但并非适合所有人群。在食用之前，建议根据自身情况适量食用，并遵循医生的建议。此外，孕妇和哺乳期妇女在使用前也建议咨询医生的意见。总体来说，人参果是一种营养丰富、具有多重健康效益的中药材，但需要合理食用以发挥其最大效果。

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