吃菠萝蜜有什么禁忌

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问题详情：吃菠萝蜜有什么禁忌？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃菠萝蜜需要注意以下几个禁忌：

1、上火人群不宜食用：菠萝蜜是一种热带水果，其性质偏热，如果本身有上火症状的人食用，可能会加重病情，不利于身体健康。对于口腔溃疡患者也要特别注意避免过多食用菠萝蜜，以防加重疼痛等症状。另外患有毛细血管易破裂等微血管疾病的人应尽量少吃或者不吃。热性体质人群过量食用同样要注意控制食用量。适量食用不会对身体造成损害，关键是要把握量的控制。可以注意吃一些清热泻火的食物如冬瓜，并减少饮食的热量配合去火的茶饮饮用帮助控制进食上火可能带来的身体不适反应。但如果处于中暑感冒等病症期也需要注意避免过多食用菠萝蜜。总之要注意自身情况适量食用菠萝蜜以免对身体造成不适。同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

此外，菠萝蜜中的糖分含量较高，因此不建议糖尿病患者过多食用。健康人群在食用菠萝蜜时也要注意避免过量摄入糖分对健康的影响。另外也要注意食用菠萝蜜时可能存在的过敏反应，如果出现过敏反应需要及时就医治疗以免影响身体健康。因此要根据自身情况合理食用菠萝蜜并避免以上禁忌。总之适量食用菠萝蜜有益身体健康。

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