长水痘能吃核桃吗
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梁明 主任医师 感染病科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
长水痘期间，可以适量食用核桃。
核桃含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，可以增强身体素质，提高免疫力和抵抗力，从而有助于身体的恢复。此外，水痘属于自限性疾病，并没有严格的饮食禁忌，因此适量食用核桃不会对病情产生不良影响。
但需要注意的是，不要过量食用核桃，因为核桃属于高营养食物，过量食用可能导致消化不良等问题。另外，长水痘期间应该避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，避免病情加重。在饮食方面要以清淡易消化为主，注意合理搭配营养结构，以促进病情的恢复。同时，还要注意个人卫生和避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等，以免引发感染或传播病毒。
因此建议根据自身的身体状况和恢复情况适量食用核桃。如果出现病情加重的情况，建议及时就医。在日常生活中还应该保持良好的生活习惯和环境卫生，增强免疫力，预防病毒感染。
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