怀孕39周乳房很痒怎么办

怀孕晚期乳房痒是一种常见的不适症状，以下是一些缓解怀孕39周乳房痒的建议：

首先不要过于焦虑，因为焦虑可能会加重皮肤痒的症状。可以尝试以下方法缓解症状：

1、保持乳房部位的清洁和干燥，避免过度清洁和使用刺激性强的清洁产品。可以用温水轻轻擦拭乳房部位，避免过度摩擦或使用刺激性强的肥皂。

2、选择透气性好、棉质的内衣，避免穿紧身衣或合成材料的内衣。更换内衣要勤快，保持内衣的清洁和干燥。

3、避免使用含有化学成分的护肤品和化妆品，以免对皮肤造成刺激和不适。

4、如果乳房痒的症状持续加重或出现红肿、疼痛等症状，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。

此外，由于妊娠期间激素水平的变化和乳腺组织的增生发育，孕妇在妊娠晚期容易出现乳房胀痛、瘙痒等症状。这些都是正常的生理反应，随着妊娠的结束和激素水平的逐渐恢复正常，这些症状也会逐渐消失。因此不必过于担心，保持良好的心态和饮食习惯，有助于缓解乳房痒的症状。

总之，如果乳房痒的症状不严重，可以通过以上方法进行缓解。但如果症状持续加重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。