慢性胃炎肚子经常胀怎么办
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
慢性胃炎患者经常出现肚子胀的情况，可能是由于胃消化功能下降引起的。以下是一些应对方法：
1、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，避免过多摄入产气食物如豆类等。应多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，有助于消化，减轻腹胀症状。同时保持三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2、药物治疗：可以使用一些促进胃肠动力的药物如多潘立酮、莫沙必利等，或使用一些助消化的药物如胃酶合剂等。这些药物可以帮助改善腹胀症状，但应在医生指导下使用。
3、运动锻炼：适当的运动如散步、慢跑等可以促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解腹胀症状。但应注意避免剧烈运动。
4、物理治疗：可以通过腹部按摩、热敷等方式促进胃肠蠕动，改善腹胀症状。
5、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪对胃肠道的影响。
6、定期检查：慢性胃炎患者建议定期进行胃镜检查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。
如果腹胀症状持续加重或伴随其他症状如腹痛、恶心等，应及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗方法应遵循医生的建议。
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