胫后肌腱炎怎么治疗

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问题详情：胫后肌腱炎怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

胫后肌腱炎的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、制动休息和药物治疗：这是早期肌腱炎的主要治疗方法。通过避免过度活动和适当的休息，有助于减轻肌腱的炎症和疼痛。在此基础上，可以配合使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬等，以缓解疼痛和炎症。同时，也可采用活血化瘀的中药辅助治疗。另外，还可进行局部封闭治疗，利用利多卡因等局部注射以减轻炎症。

2、物理治疗：如微波理疗、超声波治疗等，这些治疗方法有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

3、针灸、按摩和推拿：这些治疗方法有助于放松肌肉，缓解疼痛。

4、使用支架或矫形器：通过保持脚踝在最佳位置，避免过度劳累，有助于恢复。同时辅以消炎镇痛药物，可帮助缓解炎症和疼痛。

5、手术治疗：对于严重的胫后肌腱炎患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括胫后肌腱松解术等，以减轻肌腱的压力和疼痛。术后应在医生的指导下进行康复训练，以恢复肌肉的正常功能。

除了上述治疗方法外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物。总之，应在医生的指导下进行正规治疗，避免自行用药或采取某些措施，以免加重病情。

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