早上起来一直打喷嚏怎么回事

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问题详情：早上起来一直打喷嚏怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

早上起来一直打喷嚏可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、过敏性鼻炎：一种由基因和环境共同作用引发的多因素疾病，主要表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏等。由于晨起冷空气刺激可能导致鼻腔黏膜反应性增强，从而引起打喷嚏。建议尝试避免冷空气直接刺激鼻腔，必要时可使用抗组胺药物来缓解症状。

2、感冒：可能由病毒感染引发，表现为发热、头痛、打喷嚏等。感冒时，人体免疫力低下容易遭受病原体攻击，早晨接触冷空气可能导致机体出现免疫反应从而打喷嚏。需要保持充足的睡眠和适当的运动来增强抵抗力，并多喝温开水来缓解症状。

3、温差过大：早晨室内外的温差可能过大，刚起床时接触冷空气可能导致鼻腔血管扩张，引发打喷嚏。建议保持室内温湿度适宜，注意添衣保暖。

除了以上原因，疲劳过度、非过敏性鼻炎和室内环境刺激也可能是导致早上打喷嚏的因素。如果频繁出现此症状并伴随其他不适，建议及时就医，以明确病因并进行针对性的治疗。平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼以提高身体免疫力。另外，要避免接触过敏原并保持室内空气新鲜流通。

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