一运动就出汗是病吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一运动就出汗并不一定意味着有病。出汗是身体正常的生理反应之一，运动时身体需要散热，出汗是帮助身体调节体温的一种方式。因此，运动后出汗是很正常的现象。
然而，如果出汗的情况异常，例如出汗量过多或者出现其他症状，如乏力、头晕等，则可能存在某种疾病或身体状况。这种情况下，建议及时就医进行检查以确定原因。
总的来说，如果仅仅是运动后就出汗而没有其他症状，那么通常不需要过于担心。建议根据自身情况适量运动，保持身体的水分和电解质平衡，避免过度运动导致身体不适。如果出汗情况异常或有其他不适症状，应及时就医。
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