口腔烂了泡什么喝

口腔烂了（即口腔溃疡或口疮）时，可以通过饮用一些具有消炎、清热解毒、促进恢复作用的饮品来辅助缓解不适并促进康复。以下是一些建议的饮品：

1、绿茶：绿茶富含茶多酚和抗氧化物质，具有消炎和促进口腔恢复的作用。

2、金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎消肿的作用，对于缓解口腔溃疡的症状有一定帮助。

3、菊花茶：菊花具有清热、解毒、消炎的作用，可以帮助缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适。

4、蒲公英茶：蒲公英具有抗炎、抗菌、清热解毒的功效，能够促进口腔的恢复。

5、柠檬水：柠檬水含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，促进口腔溃疡的愈合。但要注意柠檬的酸味可能会刺激伤口，可以适量添加蜂蜜或糖调味。

6、甘草茶：甘草具有抗炎、解毒、抗菌的作用，有助于缓解口腔溃疡的症状。

此外，还可以适当饮用温水，保持口腔黏膜的湿润，有助于缓解疼痛和不适。

在口腔溃疡期间，避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒和吸烟，以免刺激伤口。如果口腔溃疡持续不愈合或伴有其他症状，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水也有助于预防口腔溃疡的发生。