尿酸高可以吃铁棍山药吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
尿酸高的患者可以吃铁棍山药。
山药是一种低嘌呤食物，其嘌呤含量远低于中高嘌呤食物。因此，尿酸高的患者进食山药一般不会导致体内的嘌呤增加，也不会导致尿酸升高，可以放心食用。此外，山药含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，有助于补充身体所需的营养。同时，山药还具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效，是气阴双补之佳品。但请注意，山药并不具备药物的功效和作用，只能作为食物起到辅助效果。
请注意，尿酸高的患者日常要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。同时，保持充足的水分摄入有助于尿酸的排出。若尿酸持续升高或出现相关症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。在饮食方面，除了选择低嘌呤食物外，还可以适当摄入富含维生素的水果和蔬菜，有助于身体的康复。
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