脱发脱的厉害原因有哪些

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党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

脱发严重的原因有很多种，主要包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、营养不良、疾病因素以及外部刺激等。

1、遗传因素：遗传是导致脱发的一个重要因素。如果家族中有脱发史，那么后代出现脱发的风险可能会增加。

2、荷尔蒙水平变化：荷尔蒙水平的变化，如雄激素分泌过多，可能导致脱发。这种情况在男性中较为常见，但女性也可能发生。

3、营养不良：身体缺乏必要的营养素，如蛋白质、铁、锌等，可能影响头发的健康，导致脱发。偏食、饮食不规律或消化系统问题都可能导致营养不良。

4、疾病因素：某些疾病，如甲状腺疾病、贫血、自身免疫性疾病等，也可能导致脱发。

5、外部刺激：频繁染发、烫发、使用不适合自己的洗发水或护发素等，都可能对头发造成损伤，导致脱发。此外，长期精神压力大、熬夜等也可能导致脱发。

如果出现脱发严重的情况，建议调整生活方式和饮食习惯，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。同时，避免过度使用化学产品处理头发。如果脱发情况持续严重，建议寻求医生的帮助，以确定潜在的健康问题并进行相应的治疗。

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