孕34周烧心厉害怎么办

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问题详情：孕34周烧心厉害怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕34周烧心厉害，可能是由于孕期激素水平变化、饮食习惯改变、胎儿生长压迫胃部等原因引起的。为了缓解这种症状，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免过饱过饥，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，要尽量减少胃肠道的刺激。

2、增加饮水：适当饮用温开水，有助于缓解胃部不适感。

3、避免紧张情绪：保持良好的心态，避免因紧张、焦虑等不良情绪导致胃酸分泌过多。

4、睡眠姿势调整：睡觉时可以适当垫高上半身，有助于减少食管反流，缓解烧心症状。

5、药物治疗：如果烧心症状严重，可以在医生的指导下使用一些抗酸药或抑酸药，如氢氧化铝、铝碳酸镁等，以中和胃酸、减轻症状。但一定要避免自行用药，以免对胎儿造成影响。

6、寻求医生帮助：如果烧心症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出更专业的建议和治疗方案。

总之，孕34周烧心厉害需要引起重视，可以通过调整饮食、增加饮水、调整睡眠姿势等方法缓解症状。若症状持续加重，一定要及时就医，以免对胎儿和母体造成不良影响。同时，保持良好的心态，积极面对孕期挑战。

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