腮腺炎一生得几次

腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的疾病，其发病次数并没有固定的规律。有些人可能只发病一次，而有些人可能会发病多次。这主要取决于个体的免疫系统状况和接触病毒的机会。

腮腺炎病毒主要经飞沫传播，如与感染者密切接触或接触被病毒污染的物品，均有可能感染病毒。当免疫系统较弱或未充分发展时，更可能受到病毒的感染。不过，即使感染了腮腺炎病毒，如果能及时有效地治疗并保持良好的免疫力，大部分人可能只会得一次。然而，如果免疫系统持续受到挑战或频繁接触病毒，有些人可能会再次感染腮腺炎病毒。

因此，预防腮腺炎的最佳方法是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。同时，加强锻炼、保持均衡饮食和充足睡眠也有助于增强免疫系统功能，降低感染风险。如果出现腮腺炎的症状，如腮腺肿胀、疼痛等，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。