哺乳期牙龈肿了个大包怎么办

哺乳期牙龈肿了个大包，可能是由于牙龈炎、牙周炎等口腔疾病引起的。在这种情况下，建议采取以下措施：

1、冰敷：可以先尝试使用冰袋进行冰敷，有助于缓解疼痛和肿胀。

2、口腔卫生：保持口腔清洁，饭后及时刷牙，可使用软毛牙刷轻柔地清洁牙齿和牙龈。

3、饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于缓解症状。

4、药物治疗：在医生的指导下使用对哺乳安全的抗生素和消炎药物。不可随意用药，尤其是未经医生指导，避免药物通过乳汁影响宝宝。

5、就医检查：如果牙龈肿大持续不减或者疼痛加重，应及时就医检查，以便确定具体原因并接受针对性治疗。

6、保持良好心态：保持轻松愉快的心情，避免焦虑、紧张等情绪对病情产生不良影响。