怀孕便秘严重如何处理治疗

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问题详情：怀孕便秘严重如何处理治疗？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

怀孕便秘严重是比较常见的情况，尤其在孕晚期。因为随着胎儿增大，子宫压迫肠道可能会导致排便不畅。以下是针对怀孕便秘严重的处理方法：

1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮。保证充足的水分摄入也有助于缓解便秘。

2、适当运动：适当的运动如散步、孕妇瑜伽等可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

3、养成良好的排便习惯：定时排便，避免抑制便意。排便时避免时间过长，减少外界干扰。

4、药物治疗：在医生的建议下使用温和的药物治疗便秘。常用的药物有乳果糖等渗透性泻药。注意避免使用对孕妇和胎儿有副作用的药物。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对肠道健康的影响。

6、寻求专业帮助：如果便秘症状持续严重，建议及时寻求专业医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况而定。在处理怀孕便秘问题时，一定要在医生的指导下进行，以确保母婴安全。此外，如果孕妇还伴有其他症状如腹痛、腹泻等，应及时就医。

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