高血压190严不严重

高血压达到190mmHg，无论是收缩压还是舒张压，都属于较高的水平，情况较为严重。长期持续的高血压会对全身多个器官造成损害，包括心脏、大脑、肾脏、眼睛等。

正常的血压标准为收缩压（高压）在90-140mmHg之间，舒张压（低压）在60-90mmHg之间。血压达到高压190mmHg的水平相当于二级高血压以上的水平，大大增加了心脑血管意外的风险。这种情况下需要迅速采取措施降低血压，防止不良后果的发生。常见的降压措施包括遵医嘱口服降压药物，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，如低盐饮食、戒烟限酒、保持良好的心态等。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

总的来说，高血压达到190mmHg是较为严重的情况，需要认真对待并进行合理的治疗。如需更多信息可以咨询专业医生或寻求医学机构的帮助。另外，注意日常生活习惯和饮食习惯也是防治高血压的重要手段。