高血压为什么不能多喝水
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压患者适量喝水有助于保持身体健康，但是过量饮水可能会对高血压的控制产生不利影响。具体原因如下：
1、过量饮水会导致体内的水分过多，导致血液稀释，使血容量增加，进而引起血压升高。对于高血压患者来说，过量饮水可能会增加心脏的负担，引发水肿，加重高血压病情。因此，高血压患者不宜过量饮水。
2、高血压患者常伴有心、肾等器官功能不全的问题，如果喝水过多会增加心脏和肾脏的负担，导致身体出现不适。特别是在并发肾功能不全的情况下，过量饮水可能会导致水肿和代谢紊乱等症状加重。因此，对于这类患者来说，饮水量的控制尤为重要。
然而，适量喝水对高血压患者的健康是有益的。喝水可以帮助促进新陈代谢，改善血液循环，降低血液粘稠度，有助于控制血压。因此，高血压患者应该根据个人情况适量饮水。建议患者在医生的指导下控制饮水量，避免因饮水过多或过少而对身体健康造成不利影响。同时，高血压患者还应该注意饮食调理、适量运动、保持良好的心态等方面，以全面控制高血压病情。
总之，高血压患者需要注意饮水量的控制，避免过量饮水对身体健康造成不利影响。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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