肾结石经常腰痛怎么办

肾结石经常引起腰痛，可能是由于结石刺激肾脏或输尿管，引发腰部疼痛。为了缓解腰痛，可以采取以下措施：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用药物如α受体阻滞剂、镇痛药等来帮助缓解疼痛。

2、碎石治疗：如果结石较大，可能需要通过体外冲击波碎石或手术取石来治疗。

3、生活方式调整：保持健康的饮食，限制盐、糖、蛋白质摄入，多吃新鲜蔬果，有助于预防结石形成和缓解腰痛。

4、充足的水分摄入：多喝水有助于预防结石形成和排出小结石。

5、适度运动：进行适度的运动，如散步、慢跑等，有助于缓解腰痛。但避免剧烈运动，以免加重症状。

6、按摩和热敷：在医生的建议下，可以尝试一些轻度的按摩和热敷来缓解疼痛。

7、保持良好心态：尽量保持轻松、乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

8、定期随访：定期进行肾功能和泌尿系统检查，确保结石没有进一步增大或增多。

请注意，以上建议仅供参考。如果腰痛症状持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。