左手臂酸是什么原因

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问题详情：左手臂酸是什么原因？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

左手臂酸可能由以下原因引起：

1、剧烈活动：如长距离跑步或拎重东西等，可能导致左手臂肌肉劳损和代谢物堆积引起酸痛。一般通过休息或按摩治疗可以缓解不适。如果进行无氧运动或者用力过度，手臂肌肉会进一步痉挛收缩引起酸胀疼痛等症状。这主要是因为乳酸堆积导致肌肉收缩、血液循环不畅所致。这种情况下可以尝试冷敷来缓解疼痛，也可以进行适当的热敷来促进血液循环。平时应劳逸结合，避免剧烈运动。

2、颈椎病：长时间伏案工作或姿势不当可能导致颈椎间盘突出压迫神经根，从而引起左手臂支配区域出现酸痛症状。同时可能伴有颈部疼痛、活动受限等症状。颈椎病是左手臂酸痛的常见原因，建议患者避免长时间低头劳累，并可采取局部热敷和按摩的方式缓解酸痛症状。如果颈椎病症状严重，建议进行颈椎手术治疗以减轻对神经根的压迫。同时配合口服神经药物来改善神经受压症状，如尼美舒利胶囊等。另外，可以通过颈椎前路手术和后路手术进行治疗。术后应注意休息并避免颈部剧烈运动。

除了上述原因以外，左手臂酸还可能与肩关节炎、肩周炎、肌肉劳损、风湿性疾病等因素有关。如果手臂酸痛症状持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。平时应注意休息和保暖，避免过度劳累和剧烈运动等。

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