儿童出水痘吃什么好

儿童出水痘期间，饮食应以易消化、清热解毒、富含营养的食物为主，有助于水痘的恢复。具体可参考以下推荐：

1、清淡易消化的食物：如米粥、菜粥等，可以减轻肠胃负担，有助于身体康复。

2、清热解毒的食物：如苦瓜、冬瓜等，有利于清热解毒，帮助水痘恢复。

3、富含维生素的食物：水痘患者体内维生素消耗量较大，应多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，如青菜、西红柿、猕猴桃等。

4、富含优质蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋等，可以提高机体的免疫力，促进病情恢复。

5、多补充水分：出水痘期间要多补充水分，加速身体新陈代谢。

另外，可根据孩子的食欲和年龄阶段来制定合适的食谱。如1~3岁的孩子，主食可采用软饭或稀饭。可选的菜品包括冬瓜薏米汤、清炒苦瓜等；还有蒸鱼、豆腐肉末等富含蛋白质的食物也是不错的选择。需要注意的是，家长应注意避免给孩子食用辛辣、油腻和刺激性的食物，以免加重病情。同时要在医生的指导下正确治疗水痘，并注意孩子的个人卫生和护理。

总之，对于出水痘的儿童来说，适当的饮食调整有助于身体的恢复。