藻油dha是什么

藻油DHA是一种从微藻中提取出来的DHA（二十二碳六烯酸）成分。它是一种天然的多不饱和脂肪酸，是构成大脑和神经系统的重要成分之一。

藻油DHA的来源相对纯净，避免了从鱼油等途径获取DHA可能存在的污染问题。其安全性和健康价值在近年来受到了广泛的关注和认可。此外，DHA对人体健康具有重要意义，特别是对于大脑和神经系统的发育和功能维护有重要作用。因此，藻油DHA经常作为辅助营养补充剂被广泛应用于婴儿食品和成人健康产品等领域。

请注意，尽管藻油DHA有其重要价值和益处，但并不是所有人都需要额外补充DHA，是否需要补充应在医生的指导下进行。