声带受损声音嘶哑怎么办
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
声带受损声音嘶哑可能是由于多种原因导致的，如过度使用嗓子、感染、炎症等。下面是一些可以尝试的方法来帮助恢复和保护声带：
1、充分休息声带：减少说话的时间和音量，让声带得到充分的休息和恢复时间。避免大声喊叫或过度使用嗓子。
2、补充水分：多喝水或使用温开水，有助于保持声带的湿润度，缓解声音嘶哑的症状。
3、避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性物质，这些会刺激声带，加重声音嘶哑。
4、温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉部不适，有助于消炎和清洁口腔。
5、使用药物：如果声带受损严重，可以考虑使用消炎药物、抗生素或局部喷雾剂等药物治疗，以减轻炎症和感染。但需要在医生的指导下使用。
6、蒸汽吸入：可以通过吸入蒸汽来湿润喉部和声带，帮助恢复声带功能。
7、改变发音方式：学习正确的发音方式和技巧，避免过度使用声带，有助于保护声带并改善声音嘶哑。
8、寻求专业帮助：如果声音嘶哑持续时间较长或情况加重，建议寻求专业医生的帮助，以了解更详细的病因和治疗方法。
请注意，声带受损的程度和原因不同，治疗方法也会有所不同。如果声音嘶哑持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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