患有腰椎间盘突出怎么办

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问题详情：患有腰椎间盘突出怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要症状包括腰痛、坐骨神经痛等。如果患者患有腰椎间盘突出，可以参考以下建议进行处理：

1、及时就医：首先，患者应该及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。

2、药物治疗：对于轻度腰椎间盘突出，医生可能会建议使用药物来缓解疼痛和炎症。常用的药物包括非处方药如布洛芬等止痛药，以及处方药如肌肉松弛剂等。

3、物理治疗：物理治疗如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解腰部疼痛，改善局部血液循环。

4、康复训练：针对个人的具体情况，医生可能会推荐一些康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和灵活性。

5、手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体方法需要根据患者的具体情况由医生决定。

6、日常生活调整：患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐、站等。同时，加强腰部肌肉的锻炼，预防腰椎间盘突出加重。

7、饮食调整：保持良好的饮食习惯也有助于缓解症状。患者应注意均衡饮食，摄入足够的营养，避免过度肥胖给腰部增加负担。

总之，患有腰椎间盘突出后，患者应积极配合医生的治疗建议，根据个人的具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防病情加重。

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