肾虚年轻人也有吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
是的，年轻人也可能出现肾虚的情况。肾虚并不是老年人的专属问题，年轻人由于生活压力、不良的生活习惯和环境因素等也可能导致肾虚。
例如，过度的工作或学习压力、不规律的作息时间、缺乏运动、饮食不健康等都可能对肾脏造成损害，导致肾虚的症状。此外，过度频繁的性生活或手淫也可能引起肾虚。
因此，年轻人应该注意保护肾脏，保持健康的生活方式，包括适当的运动、规律的作息时间、均衡的饮食、减少不良习惯等。如果出现肾虚的症状，应该及时寻求医生的帮助并进行相应的治疗。
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