高血压吃什么补品调理

高血压患者可以适量食用一些有益于健康的补品来调理身体，但需要注意选择适合自己的补品，避免过量摄入。以下是一些推荐的补品：

1、灵芝：有助于调节血压和血脂，增强免疫力，可以选择灵芝孢子粉等制剂。

2、深海鱼油：有助于软化血管，降胆固醇，预防血栓形成。对于心血管有保护作用，有利于高血压患者的治疗。

3、螺旋藻：含有植物性蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分，有助于调节血压和血脂。

4、燕窝：富含蛋白质、胶原蛋白等营养成分，可以提高免疫力，改善皮肤状态，有助于高血压患者康复。适量食用即可。

5、低脂、低盐的蛋白质类补品：如鱼油、蛋白粉等，有助于补充身体所需的蛋白质和其他营养素，同时不会加重高血压病情。

除了以上补品外，高血压患者还应该注意饮食调理，保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果等富含营养的食物。同时，保持良好的作息和运动习惯也有助于控制高血压病情。此外，任何补品只是一种辅助调理手段，不能替代降压药物的作用。因此，高血压患者在选用补品时应该结合自身情况，遵医嘱选择合适的补品，并且按照医生的建议进行治疗和调理。