无机磷偏低吃什么
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
当无机磷偏低时,一些食物可以帮助增加无机磷的摄入。以下是一些建议的食物:
1、蛋白质丰富的食物:例如鸡蛋、奶制品、肉类等,包括牛肉、羊肉、猪肝等。这些食物除了含有丰富的磷元素,还有优质的蛋白质和必需的氨基酸,对于纠正无机磷偏低有很好的作用。
2、坚果和干果:例如栗子、榛子、葡萄干等干果中磷含量也比较丰富。另外像香菇和鱼肉也富含丰富的磷元素。患者适当进食后也可增加血液中磷的含量,以缓解无机磷偏低的现象。
请注意,尽管食物能对身体状况有所帮助,但在摄入以上食物时也要注意控制食量,并在专业医师的建议和指导下摄取,不要过量。此外,疾病造成的无机磷偏低可能需要专业治疗,应咨询医生以获取专业的诊疗建议。
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