吃什么都恶心怎么回事
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
吃什么都感到恶心可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：
1、消化不良：长期饮食不当或患有胃病可能会导致消化功能下降，引发消化不良。主要症状包括恶心、呕吐等。建议调整饮食习惯，避免食用油腻、辛辣的食物，多摄入清淡易消化的食物。同时，适当运动以促进胃肠蠕动，帮助消化。
2、慢性胃炎：胃黏膜受到炎症刺激时，可能会出现恶心等症状。建议进行胃镜检查以明确诊断，并在医生的指导下使用奥美拉唑等抑酸药物进行缓解。
3、神经性呕吐：心理压力过大可能会诱发神经性呕吐，表现为进食后恶心的情况。建议适当调整生活节奏和作息规律，积极疏导自身情绪。症状较严重时可以前往医院进行专业的心理治疗。同时请保持三餐规律饮食和饮食卫生，降低发病几率。此外也不排除其他原因引起的恶心症状。请确保得到足够的休息并密切关注自身症状变化。如果恶心症状持续或加重，建议及时就医并寻求专业医生的帮助以确定具体原因并进行治疗。平时应保持积极心态、坚持适量运动，以增强体质并预防疾病的发生。如有需要请及时就医。
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