感冒流鼻涕咳嗽吃什么好
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问题详情：感冒流鼻涕咳嗽吃什么好？
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时流鼻涕和咳嗽是很常见的症状，可以通过食疗和药物治疗来缓解这些症状。以下是一些建议的食物和药物：
食物方面：
1、温开水：保持充足的水分摄入有助于稀释粘液，缓解咳嗽和流鼻涕的症状。
2、鸡汤：鸡汤具有抗炎和增强免疫力的效果，可以缓解症状并帮助身体康复。
3、新鲜水果和蔬菜：如橙子、猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物，可以增强免疫系统，帮助身体抵抗感冒病毒。
4、清淡易消化食物：如稀饭、面条等，可以减轻胃肠道负担，避免刺激咳嗽症状。
药物方面：
1、常用感冒药：如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等，可以缓解感冒症状。
2、止咳药：如蜜炼川贝枇杷膏等，有助于缓解咳嗽症状。如果咳嗽痰比较多，可以使用一些祛痰药，如氨溴索等。需要在医生指导下用药，切勿盲目购买和使用药物。如有胸闷气急症状应及早就医进行吸氧、接受专业治疗等处理措施以免加重病情产生不良后果。若服药后症状未改善或出现其他不适，建议及时就医检查治疗。另外注意防寒保暖避免受凉感冒以免加重病情。
除了食疗和药物治疗外，良好的休息和睡眠也有助于恢复身体健康。如果感冒症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。
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