桂圆红枣枸杞茶的作用与功效是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
桂圆红枣枸杞茶是一种以桂圆、红枣和枸杞为主要成分制成的茶饮，具有多种作用与功效：
1、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够改善肝肾阴虚引起的多种症状。
2、补益心脾：桂圆有益气补血、安神定志的功效，可用于治疗心脾两虚引起的失眠、健忘等症状。
3、补气养血：红枣能够补中益气、养血安神，对于改善气血不足、疲乏无力等症状有一定效果。
综合来看，桂圆红枣枸杞茶在调理气血、促进睡眠、养颜美容等方面有一定作用。特别是对于身体虚弱、容易疲劳、心悸失眠等症状的人群，饮用此茶可能有助于改善症状。然而，如果身体出现不适，应及时就医，不能单纯依赖茶饮来治疗疾病。此外，桂圆红枣枸杞茶属于温热补益之品，如有感冒、炎症感染等热性疾病，应暂停饮用，以免加重症状。
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