粉碎性骨折适合吃什么

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问题详情：粉碎性骨折适合吃什么？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

粉碎性骨折患者适合吃一些富含蛋白质、钙质、维生素的食物，以帮助骨折愈合。具体包括：

1、蛋白质丰富的食物：如牛肉、鸡蛋等，有助于增强体力，促进骨折部位的愈合。

2、钙质丰富的食物：如牛奶、虾皮等，可以补充钙质，促进骨骼的恢复。

3、富含维生素D的食物：例如鱼肝油，有助于促进钙的吸收。

4、新鲜蔬菜和水果：如猕猴桃、柑橘等，这些富含维生素和矿物质的水果有助于骨折部位的恢复。同时，其中的纤维素有助于肠道的蠕动，防止卧床引起的便秘。

另外，患者还应注意饮食搭配均衡，以促进骨折的愈合。但在进行食疗的同时，还需要配合医生进行正规的治疗，包括复位、固定、手术等。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个人情况由医生制定。如果患有粉碎性骨折，建议尽快就医并咨询专业医生的建议。

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