测量血压正常尿检血压偏高怎么办

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问题详情：测量血压正常尿检血压偏高怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

如果在测量血压时发现正常尿检血压偏高，可以采取以下措施：

首先，需要明确血压偏高的程度。如果只是轻微偏高，可以通过调整生活方式来降低血压。建议保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累；同时，保持饮食健康，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物的摄入。此外，适当运动也有助于降低血压。

如果血压偏高较严重或持续不降，建议及时就医，并在医生的指导下进行药物治疗。医生会根据具体情况选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂等。同时，定期监测血压并遵医嘱按时服药是控制血压的关键。

另外，需要注意排除一些可能影响血压的因素。例如，在测量血压前应避免剧烈运动、紧张或焦虑等情绪，因为这些因素可能导致血压升高。同时，如果尿液检查中有其他异常指标，如尿蛋白等，也可能与高血压有关，需要进一步检查和治疗。

总之，对于高血压问题，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。同时，定期监测血压并遵医嘱进行治疗也是控制高血压的关键。如果情况较为严重或有疑虑，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

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