更年期身上痒如何治疗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
更年期身上痒可能是由于多种原因引起的，包括激素水平变化、皮肤干燥、过敏反应等。要治疗更年期身上痒，首先需要找到引起瘙痒的根本原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议的治疗方法：
1、保持皮肤清洁：定期洗澡，保持皮肤清洁，有助于缓解皮肤瘙痒。
2、保湿：使用温和的保湿霜或润肤乳，特别是在洗澡后，有助于保持皮肤水分，预防干燥和瘙痒。
3、避免刺激性物质：避免使用刺激性强的化学物质，如某些沐浴露、洗发水、护肤品等。
4、饮食调理：注意饮食均衡，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于皮肤健康。
5、药物治疗：如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物或激素类药物进行治疗。
6、找出过敏源：如果更年期身上痒是由于过敏反应引起的，需要找出过敏源，并尽量避免接触。
7、心理调适：更年期身体和心理状态的变化可能会影响皮肤状况，因此保持良好的心态，适当进行心理调适，也有助于缓解皮肤瘙痒。
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