老年人椎间盘突出怎么办

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问题详情：老年人椎间盘突出怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

老年人椎间盘突出需要针对具体情况进行治疗。以下是一些建议：

1、改善生活方式：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行轻度运动，如散步、游泳等，有助于增强肌肉力量，缓解椎间盘突出症状。

2、物理治疗：热敷或按摩有助于减轻疼痛和肌肉紧张。针灸和拔罐等中医疗法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂。

4、手术治疗：对于严重的椎间盘突出，尤其是经过保守治疗效果不佳的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术方法有多种，包括微创手术和开放性手术，具体要根据患者的具体情况和医生的建议来选择。

5、注意营养和饮食：确保老年人获得足够的钙质和维生素D，有助于维护骨骼健康。

6、寻求专业医疗意见：建议老年人椎间盘突出的患者及时咨询医生或骨科专家，以便根据具体情况制定合适的治疗方案。

每个患者的具体情况不同，因此治疗方案应该根据患者的具体情况和医生的建议来定制。此外，治疗的效果可能因个体差异而有所不同。如果老年人出现椎间盘突出症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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