半月板3度损伤怎么办

半月板三度损伤通常比较严重，需要积极治疗。治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗两种。

非手术治疗：

1、制动休息：在损伤初期，需要让关节得到充分的休息，避免过度活动和负重。可以使用支具或石膏固定关节，使其处于稳定状态。

2、药物治疗：对于疼痛症状较重的患者，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非处方止痛药、消炎药等。同时，还可以考虑使用膏药贴敷，以促进局部血液循环和缓解疼痛。

3、理疗：如针灸、按摩等，有助于促进局部血液循环和缓解肌肉紧张，有助于恢复关节功能。

手术治疗：

如果非手术治疗效果不佳或损伤严重，需要考虑手术治疗。常见的手术方法包括关节镜手术和开放性手术。关节镜手术是一种微创手术，可以通过小切口修复半月板损伤部位。开放性手术适用于严重损伤的情况，可以对半月板进行重建或修复。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行。同时，在治疗过程中，患者还需要注意饮食、保持健康的生活方式等，以促进康复和预防再次损伤。总之，半月板三度损伤需要引起重视，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。