感冒一周了还没好应该怎么办

感冒一周还没有好转，可以考虑采取以下措施：

1、药物治疗：感冒可能是由细菌或病毒感染导致的，建议及时就医，并在医生的指导下选择合适的药物。如果是细菌感染，可能需要抗生素治疗；如果是病毒感染，可以考虑抗病毒治疗。另外，可以使用对症治疗药物，如解热镇痛药来缓解头痛、发热等症状。请务必按照医生的建议正确使用药物，不要自行调整剂量或停药。

2、调整生活方式：注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。多喝水有助于身体代谢和病菌排出。注意室内通风换气，保持空气湿度。饮食应清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免进食辛辣刺激性食物和油腻食物。注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

3、增强免疫力：适当的运动锻炼和增强体质有助于预防感冒和其他疾病。可以进行一些适度的运动，如散步、慢跑等。同时，保持良好的心态也有助于免疫力的提升。

4、寻求专业建议：如果感冒持续一周以上仍未好转，或者症状恶化，建议尽快就医。医生可能会进行进一步的检查，以确定是否存在其他潜在的疾病或并发症。

总之，感冒一周未好转应及时采取措施。在药物治疗的同时，调整生活方式和增强免疫力也非常重要。如果症状持续恶化或不见好转，务必及时就医。