孕早期喝咖啡有影响吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕早期适量地喝咖啡一般不会有太大的影响，但如果过量饮用，可能会对胎儿造成一定的影响。
咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，大量饮用会对孕妇的神经系统产生刺激，容易出现心跳加快等症状，不利于孕妇的身体健康。咖啡因也可以通过胎盘进入到胎儿的体内，影响胎儿的生长发育。尤其是睡眠不太好的孕妇，过量饮用咖啡可能导致睡眠质量进一步下降，对母体和胎儿的健康都不利。此外，孕期大量摄入咖啡因可能增加胎儿出现指趾畸形、腭裂等风险的概率。因此建议孕妇孕期内尽量少饮用咖啡或者选择不饮用。如果偶尔想要喝咖啡换换口味，应该以少量为主，同时注意观察身体情况。另外孕妇在孕早期要尽量均衡饮食，多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养。同时多注意休息，避免过度劳累。
总之，孕早期喝咖啡对胎儿有一定影响，建议孕妇尽量避免饮用咖啡。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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