慢性咽喉炎怎么去治疗的

慢性咽喉炎的治疗方法包括药物治疗、改变生活习惯以及物理治疗等多个方面。以下是一些有效的治疗方法：

1、药物治疗：根据病情选择合适的药物，如咽喉炎的西药或中成药。需要在医生的指导下使用，避免滥用药物。

2、调整生活方式：保持室内空气新鲜，保持适宜的室内温度和湿度，避免过度用嗓和吸入刺激性气体等。同时，多喝水以保持黏膜湿润，减少刺激感。戒烟和限酒也有助于缓解慢性咽喉炎的症状。

3、物理治疗：如使用温盐水漱口或雾化治疗等，有助于改善喉部不适症状。适当参加体育锻炼，增强体质，也有助于减轻慢性咽喉炎的症状。对于合并有其他病症的患者，应在医生指导下接受相应治疗。

4、饮食调理：适量食用富含维生素的水果和蔬菜，如梨子、猕猴桃等，有助于缓解咽喉部的不适感。避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激咽喉部粘膜。

5、保持良好的心态：慢性咽喉炎患者常常因为咽喉不适而影响情绪，而情绪的好坏也会影响到病情的发展。因此保持良好的心态非常重要。可以尝试一些舒缓情绪的方法，如冥想、深呼吸等。

以上治疗方法应结合个人情况选用，并在医生的指导下进行治疗。如果慢性咽喉炎症状持续严重或不见好转，应及时就医寻求专业医生的帮助。