全身起疙瘩很痒怎么办

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问题详情：全身起疙瘩很痒怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

全身起疙瘩并且很痒，可能是由于多种原因导致的，如过敏反应、皮肤病等。针对这种情况，建议采取以下步骤进行处理：

1、观察并识别触发因素：观察是否有接触到可能导致过敏的物质，如食物、药物、植物、化学物质等。如有相关过敏原接触史，尽量避免再次接触。同时，观察症状是否因某种特定的环境因素而加重，如温度、湿度等。

2、局部护理：避免抓挠皮肤，以免导致感染或加重炎症。使用温和的清洁产品清洁皮肤，保持皮肤清洁干燥。

3、药物治疗：在医生建议下，可使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解瘙痒和红肿。如果疙瘩是因为皮肤病引起的，可能需要使用特定的药膏或药物。

4、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物。保持饮食均衡，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

5、保持良好心态：保持良好的心态，避免紧张和焦虑，有助于缓解身体的不适。

6、寻求专业医疗帮助：如果疙瘩持续不减或者症状加重，建议尽快就医。皮肤科医生能够更准确地诊断病因，并给出适当的治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续加重，请尽快就医，以免延误治疗。

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