4mm肾结石怎么办

对于4mm的肾结石，通常可以采取以下措施：

1、观察治疗：由于结石较小，有很大可能性可以自发排出，因此可以先进行观察和保守治疗。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以选择服用排石药物来帮助结石排出。同时，增加液体的摄入有助于产生更多的尿液来冲刷肾脏和尿道，促进结石排出。常见的液体包括水、果汁和无糖的饮料等。另外可以根据自身情况适当进行运动，如跑步、跳绳等，以促进结石的移动和排出。

3、饮食调整：肾结石的形成与饮食有一定关系，因此调整饮食习惯有助于预防结石增大或新的结石形成。限制高盐、高草酸、高钙等食物的摄入，如菠菜、可可、坚果等。同时增加水果和蔬菜的摄入，有助于提供足够的纤维和水分。

4、定期检查：定期通过B超或X线检查肾结石的情况，以观察结石是否变化或引发并发症。医生会根据检查结果评估病情并制定相应的治疗方案。

请注意，每个人的情况都是独特的，治疗肾结石的最佳方法需根据具体情况由医生来决定。如果发现肾结石或症状持续加重，请尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。