老冰糖的功效与作用

475次浏览・7月前

问题详情：老冰糖的功效与作用？

周莉副主任医师临床营养科

苏州大学附属第一医院三甲

老冰糖的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、滋阴润燥：老冰糖能够缓解因肺燥导致的咳嗽、咳痰等症状，有助于润肺止咳。同时也能滋润皮肤，起到养颜美容的作用。

2、保护呼吸道：老冰糖富含天然糖分，能够减少有毒物质对肝脏的损伤，从而增强肝脏的解毒能力。此外，它还可以预防和改善呼吸道感染引发的多种病症。

3、促进细胞新陈代谢：老冰糖含有丰富的葡萄糖和果糖，有助于加速细胞的新陈代谢，为身体提供能量。此外，这些糖分还能够促进身体吸收其他营养物质。

4、改善血液循环：老冰糖含有多种维生素和矿物质，如维生素B族、钙、钾等，这些元素有助于改善血液循环和保持身体能量平衡。其中钾元素有助于调节血压，维护身体健康。

5、促进食欲和消化：老冰糖中的矿物质如锌等能够促进食欲，提高脾胃消化功能。对于脾胃不和的患者来说，适量食用老冰糖能够缓解病情。

总的来说，老冰糖具有一定的药用价值，能够为身体带来多种益处。但需要注意适量食用，避免过量摄入糖分对身体造成不良影响。同时也要注意口腔卫生，避免糖分对牙齿的损伤。若有任何健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有