糖尿病可以吃山楂吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以适量食用山楂。
山楂是一种低糖水果，富含多种有益的营养成分，如维生素C、维生素E等，具有扩张血管、改善微循环等作用。同时，山楂还含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于促进消化和降低血糖。因此，糖尿病患者适量食用山楂是可以的。
但是需要注意，山楂在中药中属于温性药物，大量食用可能会导致上火等症状，因此不可过量食用。建议每次食用的量不超过50克为宜，并在血糖控制稳定的前提下进行。如果患者存在胃酸过多或消化不良等情况，还需避免食用山楂等刺激性食品。因此建议在医生的指导下合理安排饮食，定时定量用餐，同时注意监测血糖变化。
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