黄芪枸杞山楂泡水功效

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问题详情：黄芪枸杞山楂泡水功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

黄芪枸杞山楂泡水具有以下功效：

1、增强免疫力：黄芪和枸杞都是补气的药材，其中黄芪具有补气固表的功效，能够增强机体的免疫力。而枸杞含有多种维生素、矿物质等营养成分，也能够帮助提高免疫力。

2、抗衰老：山楂含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有抗衰老的作用。黄芪枸杞山楂泡水可以帮助清除体内自由基，减轻身体的氧化压力，从而起到抗衰老的作用。

3、调节血脂：山楂含有多种酶类物质，可以帮助消化脂肪和蛋白质等，有助于调节血脂。黄芪枸杞山楂泡水能够改善微循环，减少脂质在体内的积聚，对于高血压、高血脂等心血管疾病的预防有一定的帮助。

4、补益肝肾：枸杞是补益肝肾的重要药材，与黄芪一起泡水可以增强补益肝肾的效果。这对于身体虚弱、容易疲劳的人来说是一种很好的食疗方法。

请注意，以上功效仅供参考，如有需求，建议咨询专业的医师或营养师的建议。另外，泡制时需遵循合理的剂量搭配和使用方法，以确保达到理想的保健效果并避免不良反应。

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