口腔溃疡吃什么好的快

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精选回答

王亚珂 副主任医师 口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，要让它快速好转，可以通过饮食和药物两方面来调理。

饮食方面，要注意营养均衡，多食用新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素B、C和微量元素锌的食物，如西兰花、菠菜、花生、核桃等，这些食物有助于促进溃疡的愈合。同时，可以适量增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼等。避免食用过于辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激溃疡部位，加重疼痛。

药物方面，可以在医生的指导下使用一些局部消炎、缓解口腔溃疡疼痛、促进愈合的药物。如氯己定含漱液消除局部的炎症；用口腔溃疡散局部涂抹帮助收敛疮面，促进愈合；使用地喹氯铵漱口水含漱消除溃疡表面的细菌达到杀菌作用。若溃疡造成的疼痛较严重，可使用利多卡因凝胶等药物止痛。此外，一些促进愈合的喷雾剂或中成药也具有良好的效果。如果口腔溃疡反复出现或者经久不愈，可能需要服用免疫制剂进行治疗。

除了以上方法外，保持良好的生活习惯和心态也有助于口腔溃疡的快速康复。保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力过大，注意口腔卫生，定期洁牙。另外，适当进行锻炼，提高身体免疫力也有助于预防口腔溃疡的发生。

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