妊娠期高血压怎么办

妊娠期高血压是妊娠期常见的一种并发症，对于孕妇和胎儿的健康都有一定的影响。如果出现妊娠期高血压，可以采取以下措施：

1、调整饮食：注意饮食清淡，避免高盐、高脂、高糖的食物，保持营养均衡，多吃富含钾、镁等营养元素的食物，如新鲜蔬菜和水果。

2、增加休息：保持足够的睡眠时间，适当休息，避免过度劳累和熬夜。

3、药物治疗：如果血压较高，需要及时就医，医生会根据具体情况给予适当的降压药物，如甲基多巴、拉贝洛尔等。在使用药物时，一定要在医生的指导下使用，避免对胎儿造成影响。

4、监测血压：定期监测血压，了解血压的变化情况，以便及时采取措施。

5、保持良好的心态：避免过度焦虑和紧张，保持良好的心态有助于控制血压。

6、适当运动：适当的运动有助于控制血压，但要在医生的指导下进行，避免剧烈运动。

如果妊娠期高血压较为严重，出现心、脑、肾等重要器官并发症，可能需要终止妊娠。因此，妊娠期高血压的孕妇一定要及时就医，听从医生的建议和指导，确保自己和胎儿的健康。