颈椎盘突出怎么治
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎盘突出（通常称为颈椎间盘突出）的治疗通常需要综合考虑病情的严重程度、症状以及患者的个人情况。治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。下面详细介绍这些治疗方法：
1、非手术治疗：
药物治疗：对于轻度至中度的颈椎间盘突出，常使用非处方药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药（如布洛芬）。
物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、颈椎牵引等可以帮助缓解疼痛、改善肌肉紧张状态并恢复颈椎的正常功能。
康复训练：针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强颈部肌肉，提高颈椎的稳定性。
日常生活调整：改善长时间保持同一姿势（如长时间低头使用电子设备）的习惯，定期进行颈部伸展运动，选择合适的枕头等。
2、手术治疗：
对于严重的颈椎间盘突出，尤其是出现神经根或脊髓压迫症状时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括椎间盘切除术、椎间融合术等。
手术前应进行详细的评估和诊断，确保手术是合适的治疗选择。
术后恢复期较长，需要遵守医生的康复指导，逐步恢复正常活动。
在决定治疗方案时，建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，注意保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎病的进一步发展。
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