得了肾结石应注意些什么
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问题详情：得了肾结石应注意些什么？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
得了肾结石，患者需要注意以下几个方面：
1、饮食调整：限制高草酸和高钙等食物的摄入，如菠菜、豆制品、奶制品等。同时，多喝水以增加尿量，有助于结石的排出。
2、运动：适度的体育活动有助于预防结石形成，促进结石排出。
3、定期检查：患者应根据医生建议进行定期的检查，以监测结石的变化和肾脏功能。
4、药物治疗：按照医生的指示服用药物，如止痛药、抗生素等。某些情况下，可能需要服用特定的药物来帮助排石或预防新的结石形成。
5、避免长时间久坐：长时间久坐可能导致结石形成，因此需要避免长时间保持同一姿势。
6、控制情绪：避免情绪过度紧张和压力过大，有助于身体的恢复。
7、戒烟和限制饮酒：吸烟和过量饮酒都可能加重肾脏负担，因此应尽量避免或限制。
8、如有疼痛或其他不适，及时就医：肾结石可能引发疼痛、恶心、呕吐等症状，如有不适，应及时就医。
9、遵循个体化原则：每个患者的具体情况不同，因此应根据医生的建议进行个体化治疗和管理。
请注意，以上建议仅供参考。在面临任何健康问题或疑虑时，都建议及时咨询医生或专业人士的建议。他们能够根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
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