石斛面条功效与作用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
石斛面条的功效与作用主要包括滋阴清热、养胃生津、明目护肝等。具体作用如下：
1、滋阴清热：石斛面条中的石斛具有滋阴功效，有助于缓解阴虚火旺症状，如目干涩痛、视物昏花等。对于经常熬夜、劳累过度的人群，食用石斛面条有助于缓解疲劳、恢复体力。
2、养胃生津：石斛面条适合胃阴不足的患者食用，有助于缓解口干口渴、食欲下降等症状。对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，食用石斛面条可以起到辅助调理的作用。
3、明目护肝：石斛具有护肝作用，能够促进肝脏的新陈代谢和排毒功能，缓解眼睛疲劳。长时间面对电脑工作的人群，食用石斛面条有助于保护眼睛健康。
请注意，虽然石斛面条具有许多益处，但应根据个人体质和健康状况适量食用。
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